仕事に行くのが面倒くさいので辞めたいです

仕事に行きたくない・・・。仕事を辞めたい・・・。

正社員・派遣の方に限らずパートやアルバイトの方でも、そう思う方は多いと思います。

むしろ、思ったことがない方はいないのではないか?というくらいかと。

私ももちろん、仕事に行きたくない、仕事を辞めたいと思ったことがあります。

理由は簡単で、単にメンドクサイからです。特に月曜日は尚更です。

メンドクサイと言ってもあまりに大雑把すぎますので、いくつか要因と思えるものを挙げてみると、「今日は自分が苦手だと思っていることがある日だ」とか、逆に、「今日は私が仕事に行かなくても問題ない日だ」とか、私の場合、これらどちらかが当てはまると、仕事に行きたくなくなってしまいます。

とはいえ、やはり、仕事に行かないわけにはいきませんので、なんとかしようと思い、もっと要因を追求してみました。

私の場合は、そもそもあまり外に出たいタイプではないため、通勤が苦痛でした。

それが、行かなくても問題ないなら行きたくないな に繋がっていたように思います。

そこで、まずは、出不精を直すことから始めてみました。

休日でも、出勤の時間になったらとにかく外に出る。

休日とは言え、外に出るのですから、いくらか身支度が必要となり、毎日ほぼ同じ生活リズムで行動することになります。

おそらく、朝が弱くて仕事に行きたくないと思っている方は、休日も平日と同じ生活リズムを行うことで、若干改善されるのではないでしょうか?

次に、苦手だと思っていることがある日ですが、これは朝起きてから仕事に行くまで、極力何も考えないことで改善されました。

朝起きてから、その日に起こる苦手なことを考えすぎてしまい、結果、行きたくないなと思っていたようです。

言うほど簡単ではないですが、ひとまず玄関の外に出るまで、朝の準備に忙殺されてみると、わりと簡単に実現できます。

忙しくなくても、わざと忙しいフリをしてみるのも手かもしれません。

今、まさに仕事に行きたくないと感じている方もいらっしゃると思います。

仕事に行きたくない理由は人それぞれですので、私の解決策が当てはまるとは思いませんが、「なぜ仕事に行きたくないのか?」を掘り下げて考えてみると、なんとか対処する方法が見えてくると思います。

あとは、その対処に対しての労力ですが、これから先、退職するまで毎朝、「仕事に行きたくない」気持ちと戦うよりは、少しの心がけで対処できるなら、しめたものだと思います。

人生トータルで楽する道を選びましょうよ!

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